Што гэта такое апноэ сну? Апісанне сімптомаў і прычын небяспечнага сіндрому

Сон - гэта важная складнік жыццядзейнасці чалавека. Сон дазваляе адпачыць чалавеку ад цяжкага дня, але на вялікі жаль камфортны сон ёсць не ва ўсіх.

Такое захворванне, як апноэ вядома шматлікім. Сур'ёзнае парушэнне сну ў мужчын, якое патрабуе дыягностыкі і лячэння.

Што такое начны апноэ ў дарослых, якія сустракаюцца формы захворвання, а таксама якія ўскладненні могуць быць - пра гэта і не толькі чытайце ў нашай артыкуле.

Апноэ сну - што гэта такое?

Сіндром начнога апноэ - што гэта? Дадзены сіндром ўяўляе сабой прыпынак дыхання падчас сну.

Такі страшная хвароба ёсць у 6% усяго насельніцтва (па большай частцы пакутуюць ім менавіта мужчыны).

Калі своечасова не пачаць лячэнне захворвання, могуць быць страшныя наступствы. Варта адзначыць, што хвароба працякае на глыбокай стадыі сну.

Цікава тое, што такое захворванне мае і іншыя назвы, якія па сваёй сутнасці апісваюць адзін механізм: соннае апноэ, апноэ сну, апноэ ў сне. Усе гэтыя тэрміны маюць на ўвазе пад сабой парушэнне сну, у момант якога ажыццяўляецца прыпынак дыхання.

Важна! Гэтага часу прыпынку цалкам дастаткова для таго, каб кісларод, які ёсць у галаўным мозгу скараціўся, пры гэтым павялічылася колькасць вуглякіслага газу.Працягласць прыпынку дыхання падчас эпізоду начнога апноэ каля 10 секунд.

Як усім вядома, падчас сну ў чалавека расслабляюцца ўсе мышцы, пры гэтым дыханне становіцца павярхоўным. І гэта цалкам нармальная з'ява фізіялогіі чалавека. Людзі нават не задумваюцца пра гэта, бо ўсё дыхальныя шляхі застаюцца адкрытымі. Людзі, якія пакутуюць хваробай апноэ, маюць частковае, або поўнае перакрыцце самой адукуй глоткі.

Існуе некалькі формаў хваробы.

  1. Абструктыўная.
  2. Цэнтральны.

У наступным відэа падрабязна распавядаецца аб тым, што сабой уяўляе захворванне апноэ:

Такім чынам, гэта адказ на пытанне: «Што гэта - соннае апноэ?». У наступным пункце разгледзім формы захворвання і сімптомы апноэ сну ў дарослых. Пра асаблівасці захворвання ў дзіцячым узросце, чытайце ў дадзенай публікацыі.

формы хваробы

Кожная форма мае свой механізм і прычыны развіцця. Вывучыўшы які можна паставіць дакладны дыягназ і пачаць хуткае лячэнне.

Медыкі выразна адрозніваюць:

  • апноэ ў сне - стан арганізма, калі лёгачная вентыляцыя спыняецца на 10 секунд. Гэта ўсё адбываецца падчас сну;
  • cиндром начнога апноэ - прыпынак дыхання, якая паўтараецца з пэўнай перыядычнасцю, як паказвае практыка, прыпынак такая прыводзіць да абуджэння.

Разгледзім кожную форму захворвання і высвятлім, якія ж праблемы з арганізмам павінны быць, каб паўстала такое страшна захворванне.

Цэнтральны тып начнога апноэ - што гэта такое? Ужо па назве відавочна, што праблема ў такой сітуацыі - цэнтральная нервовая сістэма. ЦНР, па нейкія сваіх прычынах, не пасылае неабходныя імпульсы ў мышцы дыхальных сістэм.

Існуе шэраг прычын, якія выклікаюць такі хваробу, а таксама асноўныя фактары рызыкі:

  • само будынак шыі анамальна (Такі будынак, якое ўплывае на прасвет саміх дыхальных шляхоў);
  • іншыя анамаліі. Тут гаворка ідзе пра нестандартна развітых органах: вялікія міндаліны, адэноіды, а таксама вялікі мову.
    Акрамя таго, хвароба справакаваць можа крывая насавая перагародка і падбародак, які адхіляецца таму;
  • залішняя вага, апошняя стадыя - атлусцення. Такая прычыны апноэ ў сне спрыяе таму, што дыхальныя шляхі здушваюцца тлушчавымі зморшчынамі;
  • калі напярэдадні ўзнікнення сімптому начнога апноэ, чалавек прыняў шмат алкаголю, або моцныя заспакаяльныя сродкі, магчыма поўнае расслабленне цягліц мовы і гартані;
  • моцны храп, які можа выклікаць падаўжэнне самага горла;
  • частай прычынай начнога апноэ з'яўляецца багатае курэнне. Але таксама могуць пацярпець і тыя, хто знаходзяцца ў моцна накураным памяшканні, робячы гэта стабільна;
  • спадчыннасць. Ня гледзячы на ​​тое, што такі хваробу не перадаецца генетычным шляхам, ён можа быць выкліканы, калі хто-небудзь з сваякоў хварэў ім раней (рэдкі выпадак);
  • непасрэдная Псіхасаматыка, гэта значыць чалавек можа павялічыць колькасць прыступаў, простым накручваннем самога сябе.

Прычыны хваробы і рэкамендацыі ўрача ў наступным відэа:

Акрамя таго, на развіццё і праява такога страшнай хваробы могуць паўплываць і іншыя хваробы, якія былі перанесены пацыентам, да іх можна аднесці:

  1. гипотериоз.
  2. Сіндром Дауна і сіндром Марфана.
  3. Розныя нейромышечные засмучэнні і гэтак далей.

Анамаліі імуннай сістэмы і падвышаны ПЕКЛА, таксама ўплывае на праяўленне апноэ падчас сну.

Калі ў хворага выяўляецца апноэ цэнтральнага тыпу, гэта адразу відаць, так як хвароба мае сваё спецыфічнае праяўленне.

Можна вылучыць выразныя сімптомы апноэ сну, наяўнасць якіх азначае, што чалавеку трэба звяртацца да спецыяліста:

  • у хворага цяжкі / цяжкае дыханне, што прымушае яго прачынацца сярод ночы.Але варта адзначыць, што яно лёгка аднаўляецца, калі памяняць позу;
  • праблемы з самім сном, па пачатку якія, хворы можа зблытаць з простай бессанню;
  • чалавек знаходзіцца ў пастаянным сонным стане, і цалкам рэальна тое, што ён можа заснуць падчас працы і гледзячы тэлевізар;
  • пацыент расьсеяны, так як яго сон парушаны. Ён не уважлівы, і можа "тармазіць";
  • чалавек моцна храпе. На самай справе лекары кажуць, што храп - гэта асобнае захворванне і ніяк не звязана з апноэ. Падрабязна пра лячэнне храпу чытайце тут.
Важна! Бо хворы пакутуе затрымкай дыхання больш за 10 разоў за гадзіну, ён пачне пакутаваць ад гіпаксіі, што вонкава выяўляецца блакітнаватым адценнем рук і асобы. А калі прыгледзецца на хворага, падчас сну, то нават пры прыпынку дыхання грудная клетка пульсуе, спрабуючы ажыццявіць ўдых.

Лагічна тое, што такая хвароба не дае чалавеку высыпацца, што, у сваю чаргу, прыводзіць да таго, што на працягу дня застаецца дрымотнасць, безуважлівасць, працаздольнасць падае. Акрамя таго, пры сур'ёзных стадыях магчымыя і страты прытомнасці.

Такі тып сіндрому соннага апноэ як абструктыўная, часцей за ўсё сустракаецца ў мужчын.І калі ўявіць тыповы партрэт, то гэта мужчына, часцей за ўсё схільны да паўнаты, з акругленымі знешнімі параметрамі, твар чырвонае, круглае. Голас нізкі, хрыплы, вочы чырвоныя.

Небяспека хваробы ў тым, што чалавек можа заснуць у самых нечаканых месцах. Таму працуючы на ​​адказнай працы, дзе трэба сачыць за вытворчасцю, ці па дарозе, ні ў якім разе нельга хварэць такой хваробай.

Статыстыка паказвае, што такая форма хваробы ў людзей да 30 гадоў, сустракаецца ў межах 6-7%, тыя, каму за 60 - да 30%. Мужчыны хварэюць у межах 30%, жанчыны - 20%.

Прычыны соннага апноэ, такія ж, як і агульныя, па большай частцы звязаныя з цягліцамі, анамаліямі.

Такая форма сустракаецца часцей, чым цэнтральная, і ёсць шэраг сімптомаў сіндрому начнога апноэ, па якіх дыягнастуюць такое захворванне:

  • досыць гучны і моцны храп, якія замінаюць навакольным;
  • пастаянная боль у вобласці галавы і грудзей, асабліва пасля абуджэння;
  • магчымая бессань, частыя парушэнні рэжыму сну;
  • ціск высокі;
  • прыпынку дыхання на 10 секунд.

Лагічна, што такое захворванне мае некалькі формаў цяжару, якія адрозніваюцца паміж сабой колькасцю прыпынкаў дыхання:

  1. лёгкая форма, дзе прыпынак дыхання ад 5 да 15 прыпынкаў.
  2. Сярэдняя ад 15 да 30.
  3. Самая небяспечная, цяжкая - ад 30.

Цяпер вы ведаеце, што гэта такое сіндром апноэ ў сне і якія формы захворвання выдзяляюць. Далей пагаворым пра ўскладненні хваробы.

магчымыя ўскладненні

Такое захворванні вельмі сур'ёзнае, і не трэба грэбаваць ім. Калі вы заўважылі, што ваш сон стаў парушацца, вы храпеце, у вас баліць у грудзях, абавязкова звярніцеся да лекара, каб пачаць своечасова лячэнне.

Важна! Калі не пачаць лячыцца, то перш будзе простае парушэнні сну, пасля чаго будзе парушацца праца сэрца, але самае страшна, што можа адбыцца - смяротны зыход. Статыстыка паказвае, што ў людзей, якія пакутуюць апноэ смяротнасць вырастае ў 3 разы, ад такіх хвароб як інфаркт, інсульт, і іншыя хваробы сардэчна-сасудзістай сістэмы.

Частыя эпізоды начнога апноэ - на што гэта ўплывае? Кожны раз, калі дыханне спыняецца, арганізм атрымлівае стрэс, пры гэтым павышаецца ціску да 250 мм.рт.ст, і лагічна, што пастаянныя скокі ціску прыводзяць і да іншых захворванняў - артэрыяльная гіпертанія. Калі хвароба працякае ў цяжкай форме, то ў пацыента назіраюцца гарманальныя збоі, а менавіта - зніжаецца ўзровень соматотропного гармона і тэстастэрону.

Ці можна працаваць машыністам пры апноэ сну? Лагічна, што ніяк нельга. Бо такі хваробу не дае магчымасці чалавеку спаць, што ўплывае на яго канцэнтрацыю. І цалкам рэальна, што мужчына можа заснуць за рулём.

Існую пэўныя метады прафілактыкі, якімі варта скарыстацца:

  • абавязкова спыніце ўжываць спіртныя напоі, а таксама моцныя сродкі для заспакаення нерваў;
  • калі вы ўсё ж такі кінулі паліць, сочыце за вагой, бо ўсе ведаюць, што кінуўшы паліць, набіраецца вага, а гэта першы крок да такога хваробе;
  • неабходна вылечыць хвароба, які справакаваў апноэ.

Цяпер вы ведаеце, што такое начны апноэ і што сутыкнуўшыся з такой хваробай, нельга займацца самалячэннем, так як наступствы хваробы занадта сур'ёзныя, каб жартаваць з гэтым.

Глядзіце відэа: як правільна піць ваду для здароўя ноччу калі ёсць ВСД, кругі пад вачыма і не памерці маладым?

Пакіньце Свой Каментар