Як перастаць раўнаваць дзяўчыну: пазбаўляемся ад шкоднай звычкі

Не бывае такіх адносін паміж мужчынам і жанчынай, у якіх не прысутнічае рэўнасць. Але адна справа, калі гэтае пачуццё ня перарастае ў параною, іншая справа - калі правакуе сваркі, скандалы і абмежаванне ў свабодзе. Пераступіць тонкую грань з нормы з паталогію можа любы чалавек, таму псіхолагі даюць некалькі саветаў, як перастаць дзяўчыну раўнаваць і выратаваць адносіны.

Па статыстыцы, менавіта мужчыны часцей падвяргаюцца гэтаму пачуццю рэўнасці ў сілу канкурэнцыі з іншымі мужчынамі і знешняй прывабнасці выбранніцы. Часам пры дапамозе рэўнасці пары ўзмацняюць запал і палкасць ў адносінах, а дзяўчаты хітруюць штучна выклікаць хваляванні з боку мужчыны. На самай жа справе рэўнасць мае ўласцівасць перарастаць у параною, якое цягне за сабой шэраг негатыўных наступстваў.

Чаму мужчыны раўнуюць жанчын?

Рэўнасць для адных мужчын - гэта спосаб павышэння тонусу ў адносінах, калі толькі пачуццё ня засланяюць мозг. Прадвызначаюць грань паміж нормай і паталогіяй прычыны, якія выклікаюць рэўнасць, а менавіта:

  1. У сілу сваёй палігамны мужчыны лічаць, што жанчыны схільныя да здрад роўна ў той жа ступені, што і яна самі.Статыстыка паказвае, што гэта далёка не праўда.
  2. Усе людзі схільныя да сравниванию сябе з іншымі, а калі гэта ўласцівасць падмацавана няўпэўненасцю ў сабе, такі мужчына будзе пастаянна раўнаваць сваю дзяўчыну да больш паспяховым і прывабным канкурэнтам.
  3. У сілу нездаволенасці сабой і сваім жыццём мужчына можа самасцвярджацца на фоне сваёй дзяўчыны. Рэўнасць можа быць выклікана эгаізмам, духам суперніцтва, дэманстрацыяй сваёй улады і перавагай над дзяўчынай.
  4. Фантазія і ўяўленне ў мужчын працуюць не горш, чым у жанчын. Таму на фоне няўпэўненасці ў сабе і сваёй партнёрцы ён будзе бачыць здраду ў любым спазненні з працы ці размове па тэлефоне.
  5. Страх страціць дзяўчыну і застацца адзінокім таксама нярэдка спараджае іншыя страхі, у тым ліку і рэўнасць.

На самай справе ўсё названыя прычыны паддаюцца карэкціроўцы, псіхолагі настойваюць на тым, каб мужчыны спраўляліся з імі самастойна. У адваротным выпадку пазбегнуць негатыўных наступстваў не ўдасца, рана ці позна беспадстаўная рэўнасць прывядзе да разрыву адносін.

Чаму рэўнасць небяспечная для вашых адносін?

Як кажуць многія псіхолагі, рэўнасць з'яўляецца следствам гіпертрафаванага пачуцці уласнасці і эгаізму людзей. Калі не пазбаўляцца ад яго і спадарожных негатыўных якасцяў характару, мужчына рызыкуе не пабудаваць моцных і доўгіх адносін ні з адной жанчынай.

Матывацыяй для барацьбы з рэўнасцю паслужаць тыя наступствы, якія яна хавае пад сабой, а менавіта:

  • рана ці позна дзяўчына стоміцца ​​ад стасункаў з незаслужана падазрэннямі і папрокамі, татальным кантролем і адсутнасцю свабоды;
  • рэўнасць прыводзіць да страты павагі з абодвух бакоў, а дзяўчына будзе лічыць свайго партнёра няўпэўненым у сабе і неўраўнаважаным чалавекам, схільным да тыраніі;
  • рана ці позна падазрэнні ў здрадзе падштурхнуць яе да гэтага дзеяння, а гэта ўжо цягне за сабой поўны разрыў адносін;
  • скандалы на глебе рэўнасці ў прысутнасці дзяцей фармуюць у іх неакрэплай псіхіцы комплексы і падобную мадэль паводзінаў.
У любых адносінах закладам шчасця абодвух партнёраў з'яўляецца іх свабода і асабістая прастора. Рупнасьць не дазваляе мужчыну давяраць сваёй дзяўчыне, скажаючы яе вобраз у яго вачах.

Раўніўцаў, як правіла, абмяжоўваюць свабоду сваёй жанчыны настолькі моцна,што пачынаюць сачыць за яе тэлефонам, сацыяльнай сеткай, месцамі, куды яна ходзіць і нават за яе сяброўкамі. Далей у стасунках будуць усё часцей гучаць папрокі, незаслужаныя абвінавачанні і скандалы. Рана ці позна дзяўчына стоміцца ​​ад таго, што яе лічаць не той, кім яна на самай справе з'яўляецца, прыняўшы рашэнне сысці.

Як перастаць раўнаваць дзяўчыну да ўсіх запар?

Разумеючы, наколькі сур'ёзны ўрон, які прычыняецца неабгрунтаванымі прэтэнзіямі, мужчына павінен знайсці для сябе аптымальныя методыкі, як перастаць раўнаваць дзяўчыну да ўсіх запар. Псіхатэрапеўты нават асобна распрацавалі варыянты, дзякуючы якім можна ліквідаваць прычыны мужчынскі рэўнасці, а значыць, і само пачуццё. У спіс самых дзейсных спосабаў ўвайшлі наступныя варыянты:

  • самаразвіццё - ідэальнае рашэнне, як павысіць самаацэнку, а таксама выдатны спосаб павысіць павагу сябе ў вачах дзяўчыны;
  • паляпшэнне фізічнай формы - нішто так не паляпшае псіхаэмацыйны фон мужчыны і яго стаўленне да жыцця, як павышэнне яго стану цела, таму варта перагледзець харчаванне, наведаць спартзалу;
  • новыя захапленні - крыніцай задавальнення не павінна быць толькі жанчына,так як гэта прыводзіць да зацыкленасці на ёй, у сувязі з чым мужчыну патрэбныя новыя хобі, няхай гэта будзе спорт, турызм, ёга, замежныя мовы і многае іншае;
  • разнастайнасць у адносінах - каб быць упэўненым у пачуццях дзяўчыны, мужчыне трэба пастаянна прыдумляць спосабы, як можна ўзрадаваць цябе, няхай гэта будзе спаткання, сюрпрызы, кампліменты і іншае;
  • добры сэкс - яшчэ адна крыніца пазітыўных эмоцый, моцных пачуццяў і страсці ў пары.

Вынікаючы такім простым правілах, мужчына можа не сумнявацца ў тым, што дзяўчына нават у думках падумае аб кім-то іншым. Толькі развіваючыся самому і ўдасканальваючы свае адносіны можна цвёрда быць упэўненым у тым, што дзяўчына ніколі не зменіць свайму партнёру.

Як перастаць раўнаваць былую дзяўчыну?

Бываюць сітуацыі, калі адносіны ўжо распаліся, а пачуцці да былой дзяўчыне ніяк не праходзяць, дапаўняючыся пажыраюць рэўнасцю. У такім выпадку мужчыну значна складаней, так як перспектывы на адносіны ўжо няма, як і магчымасці кантролю над дзяўчынай, а пачуцці і рэўнасць да яе не даюць спакою. Псіхолагі даюць некалькі каштоўных настаўленняў, як забыцца былую дзяўчыну, а менавіта:

  • трэба адмовіцца ад мінулага, так як яно тармозіць наступ і кароціць будучыню мужчыны;
  • у думках аб былой дзяўчыне трэба думаць пра тое, што мужчыну пашчасціла правесці з ёй яе выдатную маладосць, іншаму ж мужчыну яна дастанецца старэй і цынічна;
  • трэба дакладна прытрымлівацца прынцыпу "калі з сэрца і ня вунь, то ўжо з вачэй - дакладна далоў", нельга сачыць за яе сацыяльнымі сеткамі, пісаць смс, захоўваць яе рэчы і сумесныя фота;
  • перажыць рэўнасць можна, калі разумець, што многія ўчынкі яна робіць як раз з такой мэтай вывесці былога маладога чалавека на эмоцыі.

Адолець рэўнасць да былой дзяўчыне дапамагае яшчэ той факт, прыводны псіхолагамі, што яе новы малады чалавек адназначна нейкі час будзе раўнаваць да былога хлопца. Так-так, менавіта так звычайна і адбываецца, асабліва калі дзяўчына занадта хутка закруціла новы раман, ня дазволіўшы астыць ранейшым пачуццям.

выснову

Рэўнасць - гэта адначасова добрае і дрэннае пачуццё, якое можа, як распальваць запал і прыцягненне паміж партнёрамі, так і бурыць давер і разуменне паміж імі. Калі рупнасьць не заходзіць за рамкі нормы, псіхолагі не лічаць патрэбным змагацца з гэтым пачуццём. Калі мужчына пачынае паталагічна раўнаваць сою выбранніцу да ўсіх мужчын,рана ці позна гэта прывядзе да разрыву адносін. У сувязі з гэтым варта папрактыкавацца з парадамі псіхолагаў, як пазбавіцца ад рэўнасці.

Глядзіце відэа: My Friend Irma: Lucky Couple Contest / The Book Crook / The Lonely Hearts Club

Пакіньце Свой Каментар