Які ўзровень тэстастэрону ў мужчын у норме: табліца, узрост і адпаведныя паказчыкі

Тэстастэрон ўяўляе з сябе магутны гармон, а ў яго здольнасці ўваходзіць кантроль палавой цягі (а таксама рэгуляванне вытворчасці спермы), стымуляцыя мышачнай масы і павелічэнне энергіі. Да яго здольнасцях ўваходзіць нават ўплыў на паводзіны чалавека (напрыклад, на агрэсію або канкурэнтаздольнасць).

Нядзіўна, што зніжэнне ўзроўню тэстастэрону выклікала б вялікі перапалох. Аднак гэтая з'ява лічыцца натуральнай часткай старэння.

Якімі павінны быць паказчыкі?

У чэраве

Падчас цяжарнасці тэстастэрон гуляе важную ролю ў працэсе фарміравання развіваецца плёну. Гэта стымулюе развіццё мужчынскай рэпрадуктыўнай сістэмы. Тэстастэрон таксама адказвае за фарміраванне мозгу.

Аднак узровень тэстастэрону павінен знаходзіцца ў вельмі вузкім дыяпазоне, каб мозг плёну быў здаровы.

Высокі ўзровень эмбрыянальнага тэстастэрону можа быць звязаны з аўтызмам. Іншыя даследаванні паказалі, што нізкі ўзровень тэстастэрону плёну можа павысіць вашыя шанцы атрымаць хвароба Альцгеймера пазней у жыцці.

З маладосьці да ранняга дарослага ўзросту

Ўзроўні тэстастэрону знаходзяцца на самым высокім узроўні ў падлеткавым узросце і ў раннім дарослым узросце.Першыя фізічныя прыкметы тэстастэрону або андрогенов ў арганізме відавочныя падчас палавога паспявання. Голас хлопчыка змяняецца, яго плечы пашыраюцца, а яго асабовая структура становіцца болей мужнае. Але па меры сталення мужчын узровень тэстастэрону зніжаецца прыкладна на 1 працэнт у год пасля 30 гадоў.

пры старэнні

Тэстастэрон часта лічыцца гармонам "фантан маладосці". У некаторых мужчын зніжэнне тэстастэрону можа быць істотным. Ад 19 да 39 адсоткаў пажылых мужчын могуць мець нізкі ўзровень тэстастэрону. Але, натуральна, зніжэнне ўзроўню тэстастэрону не выклікае прыкмет і сімптомаў старэння, згодна клініцы Майо.

Аднак калі тэстастэрон на нізкім узроўні, то гэта можа стаць прычынай змяненняў сэксуальнай функцыі мужчыны, у тым ліку:

  • Паменшанае сэксуальнае жаданне або нізкае лібіда.
  • Менш спантанных эрэкцый.
  • Імпатэнцыя (эректільная дысфункцыя).
  • Бясплоддзе.

Іншыя прыкметы зніжэння ўзроўню тэстастэрону ўключаюць:

  • Змены ў мадэлях сну.
  • Нізкая упэўненасць у сабе і адсутнасць матывацыі (эмацыйныя змены).
  • Колькасць тлушчу ў арганізме павялічваецца, а маса цягліц зніжаецца, гэтак жа як і шчыльнасць касцяной тканіны (фізічныя змены).

Па дадзеных Амерыканскай асацыяцыі ўролагаў, каля 2 з 10 мужчын старэйшыя за 60 гадоў маюць нізкі тэстастэрон. Гэты паказчык крыху павялічваецца да 3 з 10 чалавек ва ўзросце 70-х і 80-х гадоў.

Прыкметы андрагеннай недастатковасці

Але ёсць і іншыя ўмовы, акрамя ўзросту, якія могуць прывесці да нізкага ўзроўню тэстастэрону:

  1. Атлусценне, адсутнасць фізічнай актыўнасці і няправільнае харчаванне.
  2. Дыябет (2 тыпу).
  3. Хранічныя захворванні (асабліва захворвання печані або нырак).
  4. Гарманальныя парушэнні.
  5. Інфекцыі.
  6. Лекі (наркотыкі, хіміётэрапія).

Сімптомы зніжэння ўзроўню тэстастэрону наступныя:

  • нізкае палавая цяга;
  • эректільная дысфункцыя (імпатэнцыя);
  • праблемы з аргазмам;
  • нізкі ўзровень вадкасці. Тры часткі цела чалавека працуюць разам для вытворчасці спермы, якая змяшчае вадкасць, якая вызваляецца, калі ён эякулюе: прастата, насенныя бурбалкі і яечкі.

    Кожная з гэтых частак мае патрэбу ў добрым забеспячэнні тэстастэронам для атрымання нармальнага аб'ёму эякуляцыі ад 1,5 да 5 кубічных сантыметраў. Чалавек са зніжэннем ўзроўню тэстастэрону можа заўважыць рэзкае зніжэнне яго аб'ёму;

  • здранцвенне палавых органаў;
  • стомленасць;
  • недахоп энергіі;
  • праблемы з настроем (прыгнечанасць);
  • раздражняльнасць;
  • зніжэнне мышачнай масы;
  • прыбытак у вазе;
  • сціск яечкаў (нізкі ўзровень тэстастэрону можа прывесці да таго, што яны трохі скароцяцца і стануць больш мяккімі, чым звычайна);
  • выпадзенне валасоў.
Добрая навіна пра нізкі тэстастэрон заключаецца ў тым, што яго лёгка лечить- звычайна з гелямі тэстастэрону або падскурнымі таблеткамі, якія павольна выклікаюць тэстастэрон.

І акрамя дапамогі ў вырашэнні праблем сэксуальнасці, настрою і вонкавага выгляду тэрапія тэстастэронам можа дапамагчы абараніць дзіця ад шэрагу сур'ёзных медыцынскіх праблем, уключаючы дыябет, астэапароз і сардэчна-сасудзістыя захворванні.

Гармон ў норме

Тэстастэрон, як і яго вытворнае дигидротестостерон, ставіцца да андрагенаў. Гэта мужчынскія гармоны, якія выдзяляюцца клеткамі яечкаў, а таксама кары наднырачнікаў. Ўзровень тэстастэрону можна вызначыць з дапамогай аналізу крыві і сліны, а таксама па знешніх прыкметах. Метадам аналізу крыві бяруць кроў з вены і праводзіцца аналіз плазмы крыві.

У крыві ацэньваецца агульны і свабодны тэстастэрон, біялагічна даступны, а таксама разліковы (андрогенов і вольны) тэстастэрон.

Узровень агульнага тэстастэрону вымераюць у НГ / дл або моль / л.Нармальным узроўнем тэстастэрону, ва ўзроставым дыяпазоне ад 18 да 50 гадоў, лічыцца 50-224 НГ / дл.

Свабодны тэстастэрон вымераюць у пг / мл, пмоль / л. Нормай для мужчын 18-55 гадоў з'яўляецца 1-28 пг / мл. Сярэдняя канцэнтрацыя тэстастэрону складае ад 13 да 40 нмоль / л або ад 2 да 11 НГ / мл (374-1152 НГ / дл, 5,5-42 пг / мл).

Па колькі ў залежнасці ад узросту ўзровень тэстастэрону мяняецца, то жыццё мужчыны прынята дзяліць на ўзроставыя перыяды:

  1. пубертантны
  2. Перыяд палавога паспявання (падлеткавы перыяд) - гэта перыяд найбольшай сакрэцыі тэстастэрону, а яго ўзровень павышаецца да 150 нмоль / л.
  3. 25-30 гадоў, калі ўзровень мужчынскага гармона досыць высокі.
  4. Ва ўзросце за 30 ўзровень тэстастэрону паступова зніжаецца, на 1 працэнт у год.
  5. У 40 гадоў колькасць неактыўнага тэстастэрону таксама станавіцца ніжэй.
  6. У пяцідзесяцігадовы ўзросце колькасць жаночых палавых гармонаў павялічваецца. Гэта адбываецца на фоне зніжэння колькасці мужчынскага гармона.
  7. Ва ўзросце 60 гадоў канцэнтрацыя тэстастэрону складае ўсяго 15-61 нмоль / л. Прыкладна адна пятая ад нармальнага ўзроўню.

У табліцы ніжэй прыведзены значэння нармальнага ўзроўню тэстастэрону для кожнага канкрэтнага ўзросту:

Ўзрост, гадоўНорма ў крыві, нмоль / л
0-2да 97
2-427-110
4-637-148
6-820-114
8-1038-132
10-1221-150
12-1412-102
16-6013-71
60-7015-61
70-9015-85
  1. Аналіз крыві на ўзровень тэстастэрону праводзіцца раніцай.
  2. Перад аналізам нельга прымаць ежу за 8 гадзін да самой працэдуры.
  3. Таксама нельга паліць за 4часа да аналізу і займацца фізічнай актыўнасцю за 24 гадзіны да аналізу.
  4. Таксама трэба старацца пазбягаць стрэсавых сітуацый.

павышаны ўзровень

Ёсць выпадкі, калі ўзровень тэстастэрону вышэй за норму, павышаны ўзровень мужчынскага гармона. Прычын гэтага шмат, самыя бяскрыўдныя з іх, гэта недастатковасць сну і нерэгулярнасьць сну, а таксама няправільнае харчаванне. На гарманальны ўзровень могуць паўплываць і нерэгулярныя палавыя адносіны.

Прыкметы высокага тэстастэрону ў мужчын (знешнія прыкметы):

  • Вялікая сіла. Мужчыны з высокім узроўнем тэстастэрону могуць падняць большую вагу, чым іх калегі з больш нізкім узроўнем гэтага мужчынскага гармона.
  • Глыбокі голос.Тестостерон з'яўляецца адным з фактараў, якія прыводзяць да больш глыбокага голасу. Хоць мы можам зрабіць наш голас глыбей з рознымі прыёмамі, людзі, якія, натуральна, маюць глыбокія галасы, як правіла, маюць больш высокі ўзровень тэстастэрону.
  • Валасы цела і лица.Вы калі-небудзь задумваліся, чаму ў жанчыны не расце барада, а ў мужчын расце? Гэта звязана з адрозненнем узроўняў тэстастэрону.Мужчыны з больш высокім узроўнем тэстастэрону маюць тэндэнцыю да росту валасоў на твары і целе. У жанчын не растуць валасы на твары (і адносна маленькія валасы на целе) з-за іх нізкага ўзроўню тэстастэрону.
  • Безназоўны палец. Некаторыя даследаванні паказалі, што наяўнасць безназоўнага пальца, які даўжэй паказальнага пальца, як правіла, сведчыць аб больш высокім узроўні тэстастэрону.
  • Шырокія плечы. Мужчыны з высокім узроўнем тэстастэрону маюць больш шырокія плечы, чым іх калегі з нізкім узроўнем тэстастэрону.
  • Больш шырокія лица.Мужчины з высокім узроўнем тэстастэрону маюць больш шырокія асобы. Гэта вымяраецца шырынёй асобы паміж косткамі скулы адносна вышыні вуснаў да броваў.
  • Выяўленая лінія сківіцы.
  • Маленькія вочы і адсутнасць лішняга вагі.
  • Адамава яблык. Тэстастэрон з'яўляецца прычынай развіцця яблыка Адама (кадык).
  • Падвышаны лібіда.
  • Агрэсіўнасць.
  • Вялікі нос.
  • Больш высокая шчыльнасць касцяной тканіны.

перавагі


Прыклады пераваг, якія з'яўляюцца сціплымі, у мужчын, якія маюць больш высокі ўзровень тэстастэрону, ўключаюць:

  1. Ён нармалізуе крывяны ціск.
  2. Гэта зніжае верагоднасць атлусцення і сардэчных прыступаў.

недахопы

Тэстастэрон з'яўляецца ключавым гармонам, калі справа даходзіць да нарошчвання цягліц, таму многія хлопцы робяць усё магчымае, каб падтрымліваць яго ўзровень як мага вышэй.

Некаторыя хлопцы прымаюць стэроіды (ін'екцыі тэстастэрону), але гэта можа мець некаторыя непрыемныя пабочныя эфекты і небяспечныя наступствы. Таму вельмі важна сачыць за тым, каб дадзены гармон не перавышаў верхніх межаў нормы.

Прыкладамі недахопаў або недахопаў мужчын, якія маюць больш высокі ўзровень тэстастэрону, з'яўляюцца:

  • Мужчыны схільныя спажываць больш алкагольных напояў.
  • Мужчыны часцей паляць.
  • Мужчыны часцей атрымліваюць траўмы.
  • На думку некаторых даследчыкаў, чым вышэй узровень тэстастэрону, тым больш верагоднасць удзелу мужчын у рызыкоўным паводзінах (сэксуальны рызыка, рызыка траўматызму і нават крымінальная актыўнасць).

іншыя магчымасці

Усе сімптомы, якія апісаны тут ставяцца да нармальнага працэсу старэння, але ёсць выпадкі, калі яны могуць ставіцца да прыкметах некалькіх важных фактараў.

Да такіх фактараў адносяцца:

  • Рэакцыя на пэўныя лекі.
  • Парушэнні шчытападобнай залозы.
  • Дэпрэсія.
  • Празмернае ўжыванне алкаголю.
Для дыягностыкі нізкага ўзроўню тэстастэрону найбольш прыдатным спосабам з'яўляецца наведванне свайго лекара і правядзенне аналізу крыві.

Калі атрыманыя вынікі не ўпісваюцца ў дыяпазон нармальных паказчыкаў, то гэта можа быць звязана з такімі ўмовамі, як:

  1. Рак яечнікаў або яечкаў.
  2. Правал яечкаў.
  3. Ранняе або адтэрмінаваны палавое паспяванне.
  4. Хранічныя захворванні (такія, як дыябет ці захворванне нырак).
  5. Цяжкае атлусценне.
  6. Гипогонадизм (палавыя залозы выпрацоўваюць мала ці ўвогуле не ўтрымліваюць гармонаў).

Турбавацца калі ўзровень тэстастэрону ў вас ніжэй гэта цалкам нармальна. Трэба памятаць, што зніжэнне гэтага мужчынскага гармона непазбежна, бо з'яўляецца часткай натуральнага працэсу старэння. Калі ж вы турбуецеся аб тым, што ёсць нейкая іншая прычына, проста пагаворыце са сваім доктарам і здайце аналізы. Галоўнае памятаеце што праблемы з узроўнем тэстастэрону можна лёгка вырашыць.

Глядзіце відэа: Порна - ЗЛО у чыстым выглядзе. Порназалежнасць Як асабліва-небяспечны від Глабальныя наркаманаў

Пакіньце Свой Каментар