Лячэнне прастатыту голадам і які дыеты прытрымлівацца пры лячэнні захворвання

Працякалыя пры прастатыце працэсы адымаюць у арганізма шмат энергіі, таму хвораму неабходна забяспечыць паўнавартаснае, рацыянальнае харчаванне.

Дыетычнае меню пры дадзеным захворванні прызначаецца хвораму абавязкова, нароўні з фізіятэрапіяй і медыкаментамі.

Пэўны рэжым харчавання пры хваробы - гэта карэкціроўка штодзённага меню, з увядзеннем некаторых абмежаванняў на ўжыванне шэрагу прадуктаў. Захаванне дакладна складзенага рацыёну падчас хваробы дазваляе скараціць час выздараўлення.

Якія прадукты карысныя?

Важна, каб у рацыёне хворага ў дастатковай колькасці прысутнічалі прадукты, у складзе якіх шмат цынку. Гэты элемент проста неабходны для нармальнага функцыянавання мужчынскі рэпрадуктыўнай сістэмы, паколькі ў сакрэце, дзякуючы якому рухаюцца народкі, высокая канцэнтрацыя цытрата цынку і фруктозы. Акрамя гэтага, цынк павялічвае супраціўляльнасць да інфекцый.

Найбольшая колькасць цынку змяшчаецца ў:

  • дарунках мора (морапрадуктах);
  • яйках;
  • гарбузовых насенні;
  • бабовых культурах.
важна: Сярод бабовых рэкардсменамі з'яўляюцца гарох і сачавіца,але ўжываць іх можна толькі калі яны не выклікаюць у кішачніку павышанага газаўтварэння.

Хворы павінен штодня есці:

  • дастатковую колькасць садавіны і агароднінных культур (Пажадана, чырвона-аранжавых кветак) - у іх мноства каратыну, які спрыяе зніжэнню рызыкі ўзнікнення абвастрэнняў;
  • хлеб (Выключна з вотруб'ем) - у ім высокая канцэнтрацыя абалоніны, якая паляпшае працу ЖКТ і пазбаўляе ад завал;
  • кісламалочныя прадукты - яны паскораць абменныя працэсы і дапамогуць працы страўнікава-кішачнага гасцінца;
  • раслінныя тлушчы (Пераважна, аліўкавы алей);
  • макароны і крупы - падтрымліваюць біялагічную актыўнасць, дзякуючы высокаму ўтрыманню вітамінаў і іншых карысных рэчываў;
  • мяса і рыба (Нятлустыя), булёны на іх - даюць бадзёрасць і падтрымліваюць арганізм у тонусе;
  • мёд, Сухафрукты, семачкі, арэхі.

З пітва дазваляецца ўжываць:

  • чыстую ваду;
  • разнастайныя узвары і морсы;
  • слабыя кава і гарбата;
  • кісель.

правілы складання

Асноўныя прынцыпы складання дыеты пры прастатыце заключаюцца ў:

  • ўжыванні солі ў мінімальнай колькасці;
  • падрыхтоўка ежы шляхам тушэння, варэння або на пару;
  • выключэнні змяшчаюць алкаголь напояў.

Пры хранічным прастатыце дыетычнае харчаванне не гэтак абмежавана - дапускаецца ўжыванне мяса, птушкі і рыбы ва ўмеранай колькасці, калі яны нятлустыя, і дазваляецца крыху алкаголю - да 40-50 грам у суткі. Зрэдку можна папесціць сябе смажанымі стравамі.

Вострая стадыя захворвання накладвае найстражэйшыя абмежаванні на харчаванне - у меню павінны быць выключна лёгка засваяльныя прадукты. У пачатку захавання дыеты ўпор зробяць на ўжыванне адварной гародніны, садавіны і кісламалочнай прадукцыі. Пазней можна дадаць у рацыён маложирную рыбу і мяса, але - у мінімальных колькасцях.

Пры складанні дыеты пры лячэнні прастатыту варта ўлічваць змяшчаюцца ў прадуктах карысныя рэчывы - калі іх будзе паступаць у арганізм недастаткова, то сіл на барацьбу з хваробай будзе не хапаць. Акрамя таго, варта імкнуцца па максімуме разнастаіць рацыён, каб правільнае харчаванне не надакучыла.

Дыета пры прастаты ў мужчын

Якая дыета пры прастаты будзе найбольш карысная і падыдзе для мужчыны?

Пры разліку прадуктаў, Што ўключаюцца ў меню, варта ўлічваць іх гарманічнае спалучэнне адзін з адным пры кожным прыёме ежы, Старацца максімальна збалансаваць рацыён. Харчавацца варта не менш за 3 раз за дзень, а ўвечары, перад сном, можна выпіць шклянку кефіру, Айран, натуральнага біяёгурты або ражанкі.

Дыета пры прастаты і падчас яго лячэння шмат у чым падобная з дыетай пры лячэнні адэномы прадсталёвай залозы.

Прыкладны тыднёвы рацыён можа быць такім:

панядзелак:

  • Раніца - аўсянка на малацэ, чай з мёдам і адварное яйка.
  • Абед - запечаны ў фальзе хек і вінегрэт, садавіна.
  • Вечар - адварная грэчка без солі і запраўлены алеем салату са свежых гародніны.

аўторак:

  • На сняданак - геркулесовой каша, садавіна, кава.
  • Днём - агародніннай Салацік і макароны з тэфтэлі на пару.
  • Вячэру - адварной рыс, паравыя гародніна і яйка.

асяроддзе:

  • З раніцы - айран і малочная рысавая каша, садавіна.
  • У абед - суп з гародніны на мясным булёне.
  • На вячэру - амлет з пары яек і адварная грэчка.

чацвер:

  • На сняданак - аўсянка на малацэ з сухафруктамі.
  • Днём - бульба, запечаны з курыцай ў духоўцы і гародніна.
  • Вячэру - агародніннае рагу і варанае "у мяшочак" яйка, садавіна.

пятніца:

  • З раніцы - каша на выбар і амлет з 6 перапёлчыны яек.
  • На абед - далікатнае пюрэ з бульбы і Салацік з гародніны.
  • Увечары - суп з даданнем рысу, 2 фрукта.

субота:

  • На сняданак - грэчка з малаком, фруктовы салата.
  • У абед - плоў посны і рыба на пару.
  • Увечары - амлет на пару, салата з чырвона-аранжавых гародніны і агуркоў.

нядзеля:

  • Сняданак - рысавая каша з гарбузом і шклянку ёгурта, садавіна.
  • Днём - суп з фрыкадэлькамі і гароднінай.
  • На вячэру - рагу з гародніны, мяса на пару.

Акрамя вышэйпералічанага, у меню дыеты пры прастатыце, харчаванне можна разнастаіць садавінай, кісламалочнымі прадуктамі, гароднінай ў якасці перакусаў.

Такой дыеты лёгка прытрымлівацца, паколькі пачуццё голаду не ўзнікае, а арганізм атрымлівае ўсё неабходнае для яго жыццядзейнасці.

Калі дыета загаданая лекарам выключна на перыяд абвастрэння, то пасля яго праходжання варта патроху ўключаць у меню больш тоўстыя, "цяжкія" і смажаныя стравы.

Ці можна займацца галаданнем

Лячэнне прастатыту голадам - ​​адзін з прызнаных спосабаў, які ўжываецца разам з іншымі спосабамі лячэння.

Дзякуючы такому метаду істотна памяншаецца боль, хвароба працякае хутчэй і лягчэй, а агульны стан хворага паляпшаецца.

Але, хворы не павінен праводзіць галаданне без медычнага кантролю - гэта можа абярнуцца пагаршэннем стану і пагаршэнне хваробы.

Калі пры галаданні строга выконваць інструкцыі, то моцныя болі сыдуць ўжо праз 3-4 дня, а поўны курс, часцей за ўсё, разлічаны на 14 дзён. У адмыслова запушчаных выпадках працэс галадання працягваюць даўжэй двухтыднёвага тэрміну, што спрыяе акрыянню хворага.

сухое галаданне пры прастаты таксама не забаронена праводзіць, калі які лечыць лекар не выказвае нязгоды. Па сцвярджэнні выпрабаваць гэтую методыку, сухое галаданне нашмат больш эфектыўна мокрага, паколькі арганізму не прыходзіцца марнаваць свае рэсурсы не пераварванне ежы і структураванне якая трапляе ў яго вады.

Але, варта памятаць, што прытрымлівацца сухі методыкі варта меншы час, Чым праводзіцца лячэбнае галаданне. Такі метад дапаможа справіцца з болямі, ачысціць арганізм у самыя кароткія тэрміны і спрыяе паскарэнню працэсу лячэння ад прастатыту.

Прастатыт, як і любое захворванне, патрабуе пэўнага лячэння, якое павінна праводзіцца пад медычным кантролем. Правільна складзенае харчаванне, перыядычнае лячэбнае галаданне і іншыя народныя спосабы выдатна спалучаюцца з лекавымі і фізіятэрапеўтычнымі сродкамі, так што грэбаваць ні адным з метадаў, адобраных лекарам, не варта.

карыснае відэа

Гэтак жа пра дыеце пры прастатыце вы можаце даведацца з наступнага відэа:

Пакіньце Свой Каментар