Як уплывае кавы на тэстастэрон у мужчын? Адмоўныя моманты злоўжыванні напоем

Кава - любімы напой большасці мужчын.

Без яго многія проста не могуць уявіць сабе ранішняе абуджэнне і перапынкі на працягу працоўнага дня.

Але карысны ён для мужчынскага здароўя?

Ці ўплывае ён на патэнцыю і ўзровень гармонаў у арганізме, а ў прыватнасці на тэстастэрон? Будзем разбірацца.

Здароўе мужчын і кава

Кава даўно з'яўляецца неад'емнай часткай нашага паўсядзённага рацыёну. Гэты напой не толькі смачны, але і карысны. Ён шануецца за выдатныя танізавальныя ўласцівасці, павышае працаздольнасць, памяншае дрымотнасць, надае бадзёрасць.

Але ёсць і адмоўныя бакі гэтага напою:

  • Кава негатыўна ўплывае на ЦНС, страўнікава-кішачны тракт, сардэчна-сасудзістай і мочеполовую сістэму.
  • Злоўжыванне гэтым напоем зніжае ахоўныя функцыі арганізма, адмоўна адбіваецца на мужчынскай патэнцыі, павышае рызыку мочапалавых захворванняў.
  • Акрамя таго, навукоўцы даказалі, што такая звычка павышае рызыку гарманальных парушэнняў, а ў прыватнасці запаволення выпрацоўкі тэстастэрону ў арганізме мужчыны.

Яго ўплыў на тэстастэрон

Не сакрэт, што нармальны ўзровень тэстастэрону з'яўляецца паказчыкам мужчынскага здароўя. Гэты гармон гуляе важную ролю ў вытворчасці народкаў, рэгулюе палавую функцыю, уплывае на развіццё касцяной і цягліцавай тканіны і падтрымлівае іх стан.

На ўзровень тэстастэрону ўплываюць не толькі стрэсавыя фактары і грэбаванне здаровым ладам жыцця, але і парушэнне рацыёну харчавання.

Так, злоўжыванне некаторымі прадуктамі можа парушаць натуральную выпрацоўку тэстастэрону.

Кава - яскравы таму прыклад.

Варта адзначыць, што ва ўмераных колькасцях густ і водар гэтага напою, наадварот, спрыяльна ўплывае на патэнцыю, танізуе, павялічвае сэксуальнае цяга.

даследаванні вучоных

Тое, што кава адмоўна ўплывае на патэнцыю і ўзровень тэстастэрону, змаглі даказаць навукоўцы з Бразіліі. У мінулым год яны правялі цікавы эксперымент, у якім прынялі ўдзел мужчыны ва ўзросце ад 30 да 55 гадоў.

Мэтай эксперыменту з'яўлялася даказаць, што кава ў ўмераных колькасцях можа станоўча ўплываць на патэнцыю. Штодня мужчыны пілі свежесваренный кава на працягу некалькіх месяцаў запар. На працягу гэтага часу навукоўцы фіксавалі некаторыя паказчыкі: ЧСС, ПЕКЛА, змест розных рэчываў у крыві і г.д.

У выніку было даказана, што маладыя мужчыны, якія выпіваюць у дзень па адной кубачку танізавальнага напою вядуць больш актыўную сексуальную жыццё, чым мужчыны, якія абмяжоўваюць мінералкі, гарбатай, сокамі.

Але пры гэтым было высветлена, што ў мужчын, якія злоўжывалі гэтым напоем (больш за 2-4 кубкаў у дзень) змяніліся паказчыкі тэстастэрону ў горшы бок. Гэта пацягнула за сабой зніжэнне лібіда, сэксуальнай актыўнасці, змена настрою.

Важна адзначыць, што ў некаторых мужчын 45-55-гадовага ўзросту рэгулярнае ўжыванне кавы нават у невялікіх колькасцях прывяло да зніжэння ўзроўню тэстастэрону ў крыві. Такім чынам, было даказана, што кава мае не толькі станоўчае, але і адмоўнае ўплыў на мужчынскае здароўе.

Як рэагуе арганізм на злоўжыванне напоем?

Злоўжыванне напоем не толькі адмоўна адбіваецца на гарманальны ўзровень, але так жа можа прывесці да наступных праблемах:

  • ўстойлівае павышэнне артэрыяльнага ціску, а гэта рызыка развіцця гіпертанічнай хваробы ў мужчын старэй 40-50 гадоў;
  • парушэнне працы ЖКТ (асабліва пры хранічных захворваннях страўніка, кішачніка, печані);
  • змена настрою, дэпрэсія, апатыя;
  • бессань;
  • залежнасць ад кафеіну;
  • рызыка развіцця астэапарозу;
  • мігрэнь, кароткачасовыя галаўныя болі;
  • праблемы з узроўнем цукру і інсуліну;
  • праблемы рэпрадуктыўнай функцыі;
  • старэнне скуры;
  • знясіленне наднырачнікаў;
  • парушэнне працы печані і жоўцевых параток.

Звярніце ўвагу, што гэта толькі частка з магчымых парушэнняў і паталогій!

Глядзіце відэа пра шкоду кава пры злоўжыванні гэтым напоем:

Што будзе, калі прымаць яго пры розным узроўні гармона?

Што будзе, калі ўжываць кава пры нізкім узроўні тэстастэрону? Пры паніжаным узроўні тэстастэрону гэта можа прывесці да ўзмацнення гарманальнай дысфункцыі.

Калі пацыент прымае спецыяльныя прэпараты для нармалізацыі гарманальнага фону, спажыванне гэтага напою можа аказаць негатыўны ўплыў на ўсмоктвальнасць і засваенне лекаў.

У выніку тэрапія не прынясе жаданага тэрапеўтычнага эфекту.

Што будзе, калі ўжываць кава пры павышаным узроўні тэстастэрону? А для такіх пацыентаў ён можа прынесці карысць.

Рэгулярнае ўжыванне гэтага напою будзе спрыяць натуральнай выпрацоўцы тэстастэрону ў крыві.

Пры гэтым злоўжываць ім таксама не варта, асабліва мужчынам старэй 40-50-гадовага ўзросту.

заключэнне

Хоць кава любяць піць многія мужчыны, пры паніжаным тэстастэрон варта адмовіцца ад гэтага напою або звесці яго ўжыванне да мінімуму.

Ва ўсім трэба ведаць меру. Залішняе спажыванне гэтага напою можа негатыўна ўплываць не толькі на гарманальны фон, але і прыводзіць да іншых праблемах у арганізме.

Асаблівую асцярожнасць варта праяўляць пажылым мужчынам. З узростам адбываюцца змены ў працы многіх органаў і сістэм, змяняецца гарманальны фон, узрастае рызыка з'яўлення хранічных захворванняў, у тым ліку рэпрадуктыўных. Беражыце сябе. Будзьце здаровыя.

Пакіньце Свой Каментар