Якія вітаміны для павышэння тэстастэрону ў мужчын лепш за ўсё прымаць? падрабязны агляд

Тэстастэрон з'яўляецца асноўным і незаменным гармонам ў мужчынскім арганізме, які выконвае шэраг важных функцый.

Ён удзельнічае ў развіцці першасных і другасных палавых прыкмет, рэгулюе сперматагенез і палавыя паводзіны.

Недахоп гэтага гармона негатыўна адбіваецца на патэнцыі і дзетародны функцыі, таму для мужчын важна падтрымліваць дастатковы яго ўзровень у арганізме. У гэтым артыкуле мы распавядзем ўсё пра вітаміны для тэстастэрону ў мужчын - якія прымаць для яго ўзняцця або дадатковай выпрацоўкі.

Прыкметы дэфіцыту яго

Зніжэнне тэстастэрону можа выяўляцца наяўнасцю наступных прыкмет:

  • зніжэнне актыўнасці і жыццёвага тонусу;
  • зніжэнне палавой цягі;
  • недахоп канцэнтрацыі ўвагі;
  • нізкая працаздольнасць;
  • адчуванне фізічнага або псіхічнага ператамлення;
  • зніжэнне мышачнай масы;
  • набор лішняга вагі;
  • падвышаная раздражняльнасць, апатыя, дэпрэсія.

Як папоўніць яго?

Існуе шмат спосабаў, з дапамогай якіх можна папоўніць недахоп тэстастэрону.

Самы просты - прыём андрогенных (гормонозаместительных) прэпаратаў: Небидо, Сустанон, Омнадрен або іншых.

Такія прэпараты валодаюць хуткім і эфектыўным дзеяннем, але маюць адзін істотны недахоп - высокі рызыка пабочных эфектаў і супрацьпаказанні.

Таму для многіх мужчын застаецца актуальным пытанне: "як папоўніць тэстастэрон натуральным спосабам"? На дапамогу "прыходзяць" вітаміны.

У чым эфектыўнасць вітамінных дабавак?

У адрозненне ад сінтэтычных аналагаў тэстастэрону, вітамінныя комплексы дзейнічаюць на арганізм больш мякка.

Яны не замяняюць недахоп мужчынскага гармона штучным чынам, а спрыяюць яго натуральнай выпрацоўцы ў арганізме.

Акрамя таго, вітамінна-мінеральныя БАД папаўняюць недахоп практычна ўсіх карысных рэчываў, ўмацоўваюць імунную сістэму, спрыяльна ўздзейнічаюць на працу ўнутраных органаў і хімічных працэсаў у арганізме.

Вітамінныя комплексы бяспечныя, не маюць відавочных супрацьпаказанняў і пабочных эфектаў.

Ці ўсё аднолькава карысныя?

У цяперашні час у аптэцы можна сустрэць шмат вітамінна-мінеральных комплексаў, але для мужчынскага здароўя і ўзняцця тэстастэрону падыходзяць не ўсе.

Пры выбары прэпарата трэба звярнуць увагу на ўтрыманне ў ім наступных мікраэлементаў, якія падвышаюць узровень гэтага гармона: цынк, селен, кальцый, магній, а гэтак жа вітамінаў D, E, B, C. У чым карысць гэтых рэчываў?

  • цынк - з'яўляецца галоўным мікраэлементам для ўсіх мужчын, паколькі ўяўляе сабой будаўнічы матэрыял для павышэння тэстастэрону.

    Без яго немагчыма фарміраванне малекул гэтага гармона.

    Рэгулярны прыём цынку служыць прафілактыкай адэномы прадсталёвай залозы і хранічнага прастатыту.

    Дабратворна ўплывае на дзіцянараджальную функцыю.

  • вітамін Д - незаменны для мужчынскага здароўя, асабліва ў зімовы і вясновы перыяд часу, калі арганізм часта адчувае ў ім недахоп.

    Вітамін D аказвае ўплыў на выпрацоўку тэстастэрону, здольны павысіць палавая цяга.

    Карысны для працы мочеполовой сістэмы.

  • селен - мінерал, які прымае ўдзел у біясінтэзе тэстастэрону. Паляпшае працу палавых органаў.

    Павышае сэксуальнае цяга, паляпшае якасць спермы. Яго рэгулярны прыём служыць прафілактыкай мужчынскага бясплоддзя.
  • аскарбінавая кіслата - умацоўвае імунную сістэму.

    Павышае эластычнасць сасудаў.

    Стымулюе кровазварот, у тым ліку ў галіне малога таза.

    Аскарбінавая кіслата карысная для прафілактыкі гемарою, адэномы прадсталёвай залозы, варыкозу, прастатыту.

  • такаферол - з'яўляецца магутным антыаксідантам, якія перашкаджаюць ранняга старэння клетак у арганізме.
  • Магній і вітаміны групы B - карысныя для працы цэнтральнай нервовай сістэмы, спрыяюць падтрыманню жыццёвага тонусу.

    Папаўняюць недахоп энергіі, карысныя для працы палавых органаў і выпрацоўкі тэстастэрону.

    Вітамін B6 адказвае так жа за выпрацоўку гармону шчасця ў арганізме.

  • Поліненасычаныя тоўстыя кіслоты (Амега 3, Амега 6) - незаменныя рэчывы, недахоп якіх істотна ўплывае на выпрацоўку тэстастэрону ў арганізме, а так жа адбіваецца на дзетародны функцыі і палавым цязе.

Агляд прэпаратаў

Сярод вітамінна-мінеральных комплексаў асаблівай папулярнасцю карыстаюцца наступныя прэпараты:


  1. Mens Formula "Больш чым полівітаміны" - прэпарат, які выпускаецца амерыканскай фармакалагічнай кампаніяй "Фарма-Мёд". У яго склад уваходзяць вітаміны: D3, E, A, C, B1, B2, B3, B6, B12, а так жа біятын, хром, селен, цынк, магній, калій, ёд, L-глютатыён і бэтаін.

    Прэпарат будзе карысны для прафілактыкі авітамінозу, пры псіхічных і фізічных цяжкіх нагрузках. Можа прымяняцца ў комплексным лячэнні мочапалавых захворванняў для ўмацавання арганізма.Адной упакоўкі (60 шт) хопіць на поўны курс, які складае 30 дзён.

  2. Менс формула "Патэнцыял фортэ" - БАД, які вырабляецца ў Амерыцы на прадпрыемстве "Фарма-Мёд" і ў Расіі на фармакалагічным заводзе "Віта-фарм". Выпускаецца ў капсулах па 30 штук у пакаванні.

    У склад "Патэнцыял фортэ" уваходзяць: цынк, такаферол, L- аргінін, вітамін B3, PP, а гэтак жа карысныя раслінныя дабаўкі: экстракт кораня сассапариля, экстракт зялёнага маллюска і корань жэньшэня. Дзякуючы асабліваму складу БАД аказвае комплекснае ўздзеянне.

    Ён не толькі папаўняе недахоп карысных рэчываў, але так жа валодае лячэбным дзеяннем пры шматлікіх мочапалавых захворваннях.

    Курс лячэння "Патэнцыял фортэ" складае 30 дзён. Пры неабходнасці яго можна падоўжыць да 2-3 месяцаў.

  3. Йохимбе-фортэ - расійскі біяпрэпарат, прадстаўлены кампаніяй "Эвалар". Выпускаецца ў выглядзе капсул для прыёму ўнутр па 30 штук у пакаванні, якой хопіць на поўны курс лячэння. У склад БАД ўваходзяць: цынк, селен, экстракт кары йохимбе і корань жэньшэня.

    Йохимбе-фортэ рэкамендуецца прымаць для лячэння і прафілактыкі эректільной дысфункцыі, сэксуальных расстройстваў, зніжэння патэнцыі.Працягласць прыёму - 1 месяц.

  4. Аквадетрим - польскі прэпарат, які выпускаецца кампаніяй "медалі Фарма".

    Ўяўляе сабой кроплі для прыёму ўнутр, актыўным рэчывам якіх з'яўляецца колекальциферол (вітамін D3).

    Аквадетрим прызначаецца для прафілактыкі і лячэння дэфіцыту вітаміна D, рахіту, захворванняў апорна-рухальнага апарата. Ён карысны для мужчынскага здароўя, стымулюе выпрацоўку тэстастэрону. Курс лячэння - 4-6 тыдняў.

  5. Парытэт у капсулах - БАД, які выпускаецца расійскай кампаніяй "Эвалар". У яго склад уваходзяць: экстракт длиннолистной эурикомы, экстракт кары йохимбе, корань імбіра, селен, цынк, такаферол (вітамін Е).

    Парытэт - натуральны раслінны прэпарат, які стымулюе выпрацоўку тэстастэрону, спрыяе аднаўленню і павышэнню мужчынскай патэнцыі. Капсулы прымаюць па адной штуцы падчас ежы адзін раз у дзень. Курс лячэння складае 15 дзён.

Звярніце ўвагу! Дадзеныя прэпараты прыведзены ў мэтах азнаямлення. Спецыялісты не рэкамендуюць займацца самастойным выбарам вітамінна-мінеральных комплексаў. Хоць яны бясьпечныя і адпускаюцца без рэцэпту лекара, лепш пракансультавацца са спецыялістам і падабраць БАД найбольш правільна з улікам індывідуальнай патрэбнасці арганізма.

заключэнне

Прыём вітамінна-мінеральных комплексаў служыць добрай прафілактыкай дэфіцыту тэстастэрону ў мужчынскім арганізме, які неабходны для падтрымання дзетародны функцыі і палавой актыўнасці.

Падыходзіце да выбару комплексу ўважліва, падрабязна вывучаючы інструкцыю і склад. Ад правільнага складу будзе залежаць эфектыўнасць комплексу. Беражыце сябе. Будзьце здаровыя!

Глядзіце відэа: Падрабязны агляд ТБ прыстаўкі UNUIGA T96 MARS AMLOGIC S905W

Пакіньце Свой Каментар